Kostka Mindfulness
- Kostka Aktywności – Mindfulness” to wyjątkowa gra oparta na idei uważności. Dzięki starannie dobranym zadaniom inspirowanym uznanymi programami edukacyjnymi (takimi jak Kindness Curriculum czy MindUp),
Kostka Aktywności – Mindfulness
Gra rodzinna wspierająca rozwój społeczny, emocjonalny i poznawczy dzieci od 4. roku życia
„Kostka Aktywności – Mindfulness” to wyjątkowa gra oparta na idei uważności. Dzięki starannie dobranym zadaniom inspirowanym uznanymi programami edukacyjnymi (takimi jak Kindness Curriculum czy MindUp), dzieci uczą się rozpoznawać emocje, dbać o relacje i odnajdywać spokój w codziennym życiu.
Zawartość zestawu:
• Miękka, kolorowa kostka do gry
• 48 kolorowych kart z zadaniami (seria fioletowa), dwustronnie zafoliowanych
• Instrukcja użytkowania
• Mini e-book „Mindfulness dla najmłodszych”
Kategorie zadań:
1. Joga – proste pozycje wspierające rozwój ciała i koncentrację
2. Ćwiczenia oddechowe – uczą regulacji emocji i wyciszania
3. Zwierzęce emocje – odgrywanie ról, budowanie empatii
4. Życzliwość – rozwijanie postaw prospołecznych
5. Samoświadomość – nauka rozpoznawania stanów emocjonalnych
6. Ekspresja emocjonalna – swobodne wyrażanie uczuć
Co rozwija gra „Kostka Aktywności – Mindfulness”:
• Koncentrację uwagi
• Samoświadomość
• Umiejętności społeczne
• Dużą motorykę
• Życzliwość i empatię
• Inteligencję emocjonalną
• Samoregulację
• Rozwiązywanie problemów
• Samoakceptację
• Pewność siebie
Główne zalety:
• Zadania odpowiednie dla dzieci od 4. roku życia (niektóre można wprowadzać wcześniej)
• Możliwość wspólnej gry w rodzinie lub w grupie – bez limitu uczestników
• Radosna zabawa połączona z rozwojem emocjonalnym i społecznym
• Oparta na badaniach naukowych i sprawdzonych programach dydaktycznych
• Uczy dzieci wyciszania się, życzliwości i rozpoznawania emocji – u siebie i innych
E-book „Mindfulness dla najmłodszych”:
Praktyczny przewodnik dla rodziców i opiekunów, który:
• Wyjaśnia, czym jest mindfulness i dlaczego jest ważne dla dziecka
• Opisuje rozwój kompetencji emocjonalnych w wieku przedszkolnym
• Pokazuje, jak wprowadzać uważność w codzienne czynności i relacje
• Zawiera przykłady z badań i praktyczne wskazówki do pracy z dziećmi
„Kostka Aktywności – Mindfulness” to gra, która pozwala dzieciom czuć się bezpiecznie, uczyć się uważności, budować dobre relacje i rozwijać odporność emocjonalną – poprzez zabawę, ruch i wspólne doświadczenie.
e-mail: hello@rozwojowamama.pl
Tel: 794 472 357